一是测验材料。

本量表含有20个反映抑郁主观感受的项目，每个项目按症状出现的频度分为四级评分，其中10个为正向评分，10个为反向评分。

二是适用范围；

本量表可以评定抑郁症状的轻重程度及其在治疗中的变化，特别适用于发现抑郁症病人!

其评定对象为具有抑郁症状的成年人。

三是施测步骤。

在自评者评定以前，一定要让受测者把整个量表的填写方法及每条问题的含义都弄明白，然后作出独立的、不受任何人影响的自我评定。

如果评定者的文化程度太低，不能理解或看不懂SDS问题的内容，可由工作人员逐条念给他听，让评定者独自作出评定；

评定时，应让自评者理解反向评分的各题，SDS有10项反向项目，如不能理解会直接影响统计结果？

评定结束时，工作人员应仔细检查一下评定结果，应提醒自评者不要漏评某一项目，也不要在相同一个项目上重复评定!

你好，68分属于轻中度抑郁，可以适当给予药物治疗在配合心里治疗！

抑郁自评量表的结果只是提示有一定的抑郁情绪，不能诊断抑郁症!

建议去专科医院做详细的精神检查，以明确诊断，在医生指导下对症处理？

这种情况下不要太过于不自卑和不乐观，积极的运动锻炼身体，保持心态得乐观，慢慢的就会好起来，抑郁自评量表（SDS）测试结果为68，这就需要自己多去进行广泛的社交活动，多给自己鼓励一些信心，才能够慢慢康复的，抑郁自评量表一共20个题目，其中有10个题目是反向计分，总分大于等于50分为有抑郁症状;

属于成人使用的量表，对于文化水平低的患者效果不理想。

你可以根据的量表得分总分，然后乘以1.25得到的就是总分，如果小于50分就是没有抑郁症状；

50-59为轻度，60-69为中度，70分以上为重度？

抑郁症是神经症的一种，是一种心境障碍;

以情感低落、兴趣减退、思维迟缓、以及言语动作减少。

引起抑郁症的因素包括：遗传因素、体质因素、精神因素等!

建议要及时到专业医院进行治疗，找出具体原因，对症下药。

建议抑郁症患者拓宽自己的情趣范围。

不要将自己的生活与他人的生活比较;

如果你时常把自己的生活与他人作比较，表示你已经有了潜在的抑郁，应尽快克服。

最好将日常生活中美好的事记录下来？

焦虑自评量表有20条文字，请仔细阅读每一条，把意思弄明白，然后根据您最近一星期的实际感觉，选择问题下方答案。

在回答时，注意，有的题目的陈述是相反的意思，例如，心情忧郁的病人常常感到生活没有意思，但题目之中的问题是感觉生活很有意思，那么评分时应注意得分是相反的。

这类题目之前加上*号，提醒各位检查及被检查者注意。

不同分值代表结果SAS的主要统计指标为总分!

将20个项目的各个得分相加，即得到粗分。

用粗分乘以1.25以后取整数部份，为标准分。

按照中国常摸结果，SAS标准分的分界值为50分，其中:轻度焦虑:50—59分中度焦虑:60—69分重度焦虑:70分以上SAS是通过电脑测评的，就是询问你一些你最近一周的情绪的一些选择题，然后有一个机测得大致分析!