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患者朋友们需要培养业余爱好。

业余爱好可以有效调节和改善自己压抑的情绪，缓解身心的疲劳和忧郁，比如多运动锻炼，养生健体等等。

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病情分析：你这样的想法是比较多见的，你缺少了一个真正可以引导你的人!

指导意见：现在的社会你没有文凭真的很难有一份作为，不像我们父辈的时代，没办法的!

你想要真正安下心来学习，关键是你的心态，你学习是为了什么，为了将来生活可以轻松点，可以选择自己喜欢的工作。

而不是让生活和工作来挑你。

个案心理咨询成都这边品牌过硬的还是南阁子、辉煌那些做的时间比较久的。

不知道您是哪一方面问题。

但是正规心理咨询中心，最基本得看该机构是否有营业执照。

咨询师是否有国家资格证;

其次看这个单位开了多久是否是陕西省诚信单位？

老师从事工作多久。

案例积累是否丰富！

因为老师资历越深，见的案例越多才能对症下药真正解决问题！

比如，青少年心理可以去看看西安米兰；

如果你是北京的朋友，你可以通过中央12套节目,有个心理访谈栏目.每晚23点35.上午重播,11点30半.可以联系他们,找国内一流的心理专家.在网上可以查阅一下.长沙有挺多家不错的心理咨询机构，不过个人推荐长沙明智悦心心理咨询公司，那里的老师都挺专业的，经验也很丰富选择心理咨询机构，建议还是去正规的三甲医院去做心理咨询才是比较好的，也是比较有保障的上海心灵花园心理咨询中心上海市零陵路(近宛平南路）585号（爱邦大厦)5楼C室,电话５１６９９５５１２２８１６４４９上海心灵花园心理咨询中心是上海地区由政府主管的心理咨询与治疗中心，是承担政府公益服务项目的心理咨询机构，也是上海具备合法资质的直接以心理咨询冠名的专业咨询品牌;

同时，又是可以合法编印心理刊物的心理咨询中心;

上海心灵花园心理咨询中心咨询团队全部由国家二级心理咨询师构成，60%以上硕士学历；

运作规范，收费合理，富于爱心，诚信服务;

兰州方舟心理咨询服务有限公司,注册于2005年7月4日，位于风景优美、文化氛围浓厚的兰州市安宁科教城西区。

是一家专门从事心理健康辅导、心理咨询及培训的专业机构！

公司将国内外心理学的研究成果应用于实际，为婴幼儿、儿童、青少年及成人提供心理咨询、治疗、心理测试及训练辅导，向广大市民、学生宣传和推广心理健康知识，并为心理工作者及爱好心理学的人们提供相应的专业知识培训？

公司主要营业范围有：心理咨询师国家职业资格远程培训、心理咨询服务、工商企业发展策划、文案写作指导以及各级各类培训等。

公司总经理赵红已有8年心理咨询从业经验。

公司副总经理沈伟杰，法学学士。

公司拥有一批专兼职的高素质心理咨询师，从事心理咨询、治疗、培训等工作。

公司下设咨询部、培训部、广告宣传部和市场拓展部。

另开设“方舟心理论坛”，为业内人士提供定期定时的研讨交流服务，并为更多热心于心理咨询工作的各界人士提供一个学习、实践的平台!

我们将本着严谨、负责、专注、务实的工作理念，锐意进取，不断创新，为组织和个人提供创新、有效、符合市场经济需求的咨询辅导服务，并不断提高公司的咨询辅导理念和教学水平，创出品牌，为甘肃人民的心理健康做出贡献?

我们的理想：播种健康希望收获自我成长我们的使命：关注生命质量构建和谐社会公司环境介绍：外部环境：兰州市安宁区目前已经是国家级经济开发区，安宁区政府正满怀信心地将安宁区打造成兰州的“浦东”和“海淀”，全区大专院校密集，人力资源丰厚，是知识经济发展的优势地带。

方舟公司正位于安宁的中心区域，科教城自然景观优美，人文环境良好，是创业、生活的理想区域？

内部环境：方舟公司极力创建团结、和谐的工作氛围，以严谨、负责、专注、务实为工作理念，以知识化、信息化、网络化、知识资本化、可持续化、全球化等为追求目标，同舟！